20 maio
como combater os 7 vilões da beleza feminina

Dificilmente você vai encontrar uma mulher 100 satisfeita com seu visual, sua beleza. Estou certa ou errada? Pequenos ou grandes problemas podem, muitas vezes, acabar com a autoestima, mas fique tranquila. Esse é um problema tratável!

Para ajudá-la a ficar definitivamente em paz com a aparência, separamos algumas dicas de especialistas para acabar – de uma vez por todas – com sete dos principais vilões da beleza da pele e do corpo feminino: unhas quebradiças, olheiras, transpiração excessiva, pés rachados, cravos, manchas e celulite. Confira!

Unhas quebradiças

De um modo geral, o enfraquecimento das unhas é causado por deficiências vitamínicas. O problema, porém, pode estar associado à problemas de saúde como o hipotireoidismo, alergias, pelo excesso de ressecamento, fatores genéticos e até mesmo ao uso frequente de removedores de esmalte. Alexandre Y. Okubo, dermatologista da Clínica Prime Medicina, de São Paulo, e membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) explica que para driblar o efeito negativo de todos esses fatores, o indicado é usar bases especiais para reidratação e fortalecimento da região e optar pela reposição vitamínica.

Olheiras

Além do fator genético, a quantidade elevada de vasos sanguíneos ao redor dos olhos, transparência da pele das pálpebras, tendência a alergias e rinites, anemia e fadiga, podem ser causas das olheiras facilmente atenuadas com o uso regular de cremes clareadores manipulados, luz intensa pulsada (laser que diminui o número de vasos sanguíneos da região) ou preenchimento de ácido hialurônico. “As sessões de luz pulsada devem ser feitas de três a cinco vezes, a cada seis meses. Já a aplicação de ácido hialurônico é feita em uma única sessão, a cada seis ou doze meses”, ensina Alexandre.

Transpiração excessiva

Chamada de hiperidrose localizada, o excesso de transpiração acontece principalmente nas axilas, palmas das mãos e plantas dos pés, como reflexo da obesidade, menopausa, fatores genéticos, distúrbios hormonais, medicamentos antidepressivos ou mesmo distúrbios neurológicos. Para se livrar do problema, a dia é recorrer à toxina botulínica, que consegue bloquear totalmente a sudorese durante vários meses, ou à simpatectomia, cirurgia pouco invasiva que bloqueia a cadeia simpática (responsável por regular a sudorese) para eliminar o suor excessivo de uma região específica.

como combater os 7 vilões da beleza feminina

Pés rachados

As principais causas dos pés rachados estão relacionadas ao uso de sapatos que traumatizam a região, como os abertos, do tipo sandália, o atrito constante dos pés com o chão, além de algumas doenças como o hipotireoidismo e até mesmo a idade avançada. Para deixá-los com aspecto bonito e saudável, a dica é passar cremes com queratolíticos. “Esses cremes têm substâncias que afinam a pele e são ricas em propriedades hidratantes”, ensina Maria Fernanda.

Cravos

Causados pelo excesso de oleosidade, distúrbios hormonais e oclusão física dos poros da pele, os cravinhos podem ser eliminados de diversas maneiras. “Sabonetes com ácido salicílico ajudam a controlar a oleosidade, já a esfoliação facial semanal e a limpeza de pele com profissional, aliadas ao uso de cremes à base de ácidos, mantêm a pele lisa”, indica Alexandre.

Manchas

Entre as causas das manchas na pele estão fatores hormonais como gravidez, uso de pílulas anticoncepcionais, pós-menopausa e distúrbios da tireoide. No entanto, predisposição genética e excesso de exposição solar também podem desencadear o surgimento de marcas indesejáveis no rosto. Para ficar com a pele livre de todas elas, vale a pena apostar em cremes e loções despigmentantes e numa proteção solar intensiva, com produtos com fator mínimo de proteção 30. Além disso, recomenda-se a aplicação de lasers, microdermoabrasão e peelings químicos.

Celulite

Causada, na maioria das vezes, por excesso de peso, sedentarismo, fatores genéticos, retenção de líquidos e dieta inadequada, rica em sódio, carboidratos e gorduras, a celulite pode ser combatida com uma rotina de bons hábitos alimentares, incluindo a ingestão de muito líquido, associada a tratamentos estéticos. Na lista, estão drenagem linfática, massagem modeladora, infusão de CO2, Endermoterapia (procedimento realizado com aparelho que faz sucção da pele que massageia o corpo), Intradermoterapia (aplicação de medicamentos na pele) e Vela Shape (aparelho que aumenta o metabolismo das células gordurosas, diminuindo seu tamanho e estimulando a produção de colágeno).

FontePortal Terra.

06 maio
Como cuidar da beleza e rejuvenescer?

Minha mãe vive dizendo pra usar protetor solar. E ela não está errada. Muitos problemas que ocasionam o envelhecimento precoce vêm de anos sem cuidados, que vão desde o descuido com a pele até o corte de cabelo.

Conheça os principais equívocos e deslizes de beleza que deixam você com a idade que não tem e saiba como acabar com eles.

Excesso de maquiagem

O primeiro erro é valorizar mais o blush, sombras e batom ao invés dos produtos corretivos. A prioridade no seu kit de maquiagem dever ser primeiramente corrigir as imperfeições só para depois adicionar um toque de cor. Base, corretivo, pó facial e primer são os primeiros da lista. Lembrando de não exagerar na dose, o que também envelhece.

Como cuidar da beleza e rejuvenescer?

Na hora de aplicar cor… Peles oleosas pendem cores quentes, enquanto que pele mais seca e opaca pede cores mais fechadas.

Sobrancelhas tortas

Fazer em casa é um dos maiores pecados. Nosso rosto precisa de sobrancelhas que combinem com ele, e nada como um profissional para enxergar esse detalhe de beleza. Siga as instruções:

Como cuidar da beleza e rejuvenescer?

Pegue um lápis para medir o ponto inicial da sobrancelha e o ponto final (perto do nariz até a ponta mais afilada respectivamente). Posicione o lápis no sentido vertical, passando pela dobra do nariz. Esse será o limite interno da sobrancelha. Marque com um lápis branco. Depois, coloque o lápis na diagonal. Ele passará pela aba do nariz e vai até o canto externo do olho. Esse será o limite externo. Marque também com o lápis branco.

O corte de cabelo

Cabelo descuidado, seco, sem hidratação pode passar uma imagem negativa. Mulheres que se prezem não podem passar por essa triste experiência.

Como cuidar da beleza e rejuvenescer?

O primeiro passo para a beleza dos cabelos é escolher um corte prático e que combine com o seu rosto. Pessoas jovens têm mais opções de corte. Já as mais velhas, precisam tomar cuidado e entender que nem sempre cabelos curtos rejuvenescem. Tudo depende. É preferível manter o cabelo comprido, mais ou menos na altura dos ombros. Essa é uma super dica para camuflar rugas e flacidez no pescoço.

Dentes como cartão de visita

Dentes amarelados são normais com o passar do tempo pelo desgaste natural. Mas tem gente que não cuida nada da saúde bucal e tende a ter dentes ainda mais amarelados.

Cuidados principais: boa escovação, uso do fio dental, evitar álcool e fumo (difícil para alguns, mas super importante), alimentação adequada e visitas regulares ao dentista.

Manchas na pele

A exposição ao sol é o principal causador de manchas na pele. Começar cedo a blindar a pele com protetor solar é o principal agente contra as manchas.

Para que já possui as manchas, faça tratamentos que escondam as imperfeições como peelings e laser em clínicas especializadas, e utilize também clareadores, com prescrição médica, claro.

Que tal ficar 10 anos mais jovem?

Fonte: Minha Vida.

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